护肝补肾洋蓟汤

天气干燥，咽喉有点痛，鼻子也有一点点血丝，可能因为有点肝火，所以口哭口干，喝了这个汤以后缓和了很多，咽喉变得滋润了些。

洋蓟也叫朝鲜蓟，以护肝出名。
石斛主要是补肾。
花旗参滋阴。

用料  

朝鲜蓟 1个 石斛 20克 土茯苓 1片 西洋参 1条 玉竹 15克 莲子 20克 陈皮 半片 牛大力 20-30克 五指毛桃 20-30克 金菜 10克 胡萝卜 1根 土豆 1个

护肝补肾洋蓟汤的做法  

准备所有材料

朝鲜蓟冲洗干净

茎部刮皮，所有材料全部放锅里煮

煮50-80分钟。虽然卖相不太好。但是效果挺好呵呵。

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