被吹上天的3种保健食品,实则坑钱又伤身,劝告父母:谨慎购买
随着社会不断发展,很多中老年人开始注重养生。因为他们知道,想要长寿身体健康是首要条件,所以他们想要通过养生保证身体健康。只要是对身体健康好的东西,大部分人群都会愿意尝试。
甚至不惜花上大的价钱,为此市面上的一些不良商家开始赚黑心钱,一些打着为人体健康好的商品,其实根本就是无用的。
首先了你知道,什么是保健品?
今起一股养生热潮来袭,如泡脚桶、艾灸贴、抗糖丸、红参饮料、维生素含片等保健品,最受年轻人的欢迎和追捧。
保健品从字面上就能看出它们是以保健为主要功能的相关物品,但对于保健品与药品之间的界定来说往往有些模糊。首先关于保健品,根据国家保健食品标准规定,它只能被分在食品的行列,对于疾病没有任何作用。只是能辅助性地调节人体的机能,适用于特定的人群。
某些保健品的成分说明不是很明确,所以有的可能就会含有一些致人过敏的成分,特别是对于有过敏体质的人,要非常小心,如果不知道成分导致过敏就得不偿失了。
而过敏不仅仅只是我们日常所见的皮肤发红、发痒、有疙瘩出现。要知道如果诱发相关呼吸系统疾病、过敏性休克也是非常危急的。
普通人究竟该不该吃保健品呢?
对于一部分保健品,对于特定人群,一些情况下确实可能产生一些治疗作用,退一步说,安慰剂效应,还有一条底线是,这些保健品至少是无毒无害的,不良结局最多只是浪费钱。
然而,另一些时候,吃保健品的危害不只是浪费钱那么简单。所以保健品百分之90都是智商税,能不买就不买,剩下的全吃点营养丰富的食物,效果要好得多。
这3种被“吹上天”的养生食物,其实真没啥用!
养胃饼干
有某某明星代言的某饼干,卖到 了上百元,只是因为其有养胃的效果。有些养胃饼干的卖点在于添加了猴菇菌成分。猴菇菌是一种药食两用的真菌,能够助消化,滋补身体,适当吃一点猴菇菌确实有养胃功效。
如果你想打着养胃的旗帜来满足自己想吃零食的欲望,你就自便吧,只是不要埋怨肥肉长在自己身上。如果你真的把养胃治胃病的希望寄托在某菇饼干上,那么你真的要失望了!
银杏叶提取物
据说银杏叶提取物有治疗老年痴呆的功效,不仅如此还能降血压,在国外的临床研究中,发现这种提取物对于治疗老年痴呆其实并没有帮助。
注意:研究发现银杏含有银杏毒素,不要生吃或者做成菜容易导致食物中毒,小儿误服中毒特别常见。中毒现象出现在服后1~12小时,症状为发烧,狂吐不止、拉肚子、惊厥、呼吸困难,严重者可死于呼吸衰竭。少数人可出现感觉障碍和下肢瘫痪。
有机食品
近些年来人们越来越重视健康问题,尤其是对食品安全,追求更加营养、健康、天然的生活方式就成为大多数人群的生活方式。“天然”“有机”食品也逐渐走进大家的视野,再加上包装的“大气”简直就是吸引了满分,但是有时候贵的不一定就是好的。
目前没有充分证据显示有机食品更安全,有机食品虽然在农药残留上比普通食品低,但是在残留量上两者都在安全线之下。
适当的食用保健品对身体确实有好处,不过千万不要相信功效太过夸张的保健品,这大多数是商家的虚假宣传。对于老人买保健品的行为。子女要劝阻,但不要过分指责。家里的老人热衷于买保健品,作为子女,应该多加反思,是不是给予他们的陪伴和关心还不够。
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