台湾乌龙茶的功效与与作用

1、台湾乌龙茶的功效与与作用

　　饮用台湾乌龙茶可以防癌、降血脂、抗衰老、瘦身、预防蛀牙等，其中乌龙茶可以瘦身是因为它能够提高脂肪的代谢量，能预防蛀牙则是因为它可以抑制齿垢酵素的产生。

　　台湾乌龙茶的作用有很多，比如防癌、降血脂、抗衰老、瘦身、预防蛀牙等等，其中防癌、抗老、降血脂这几种功效都是经过试验得出的结果。

　　而饮用台湾乌龙茶可以瘦身同样也有科学依据，这是因为我们饮用乌龙茶以后可以提高脂肪的代谢量，这样就可以一定程度上达到瘦身的效果。

　　而乌龙茶可以防蛀牙则是因为它可以抑制齿垢酵素的产生，所以才会有吃饭之后饮用乌龙茶可以预防蛀牙的说法的产生。不过需要注意的是，我们不管饮用、食用什么的东西都是有度的，乌龙茶也是。

2、蜜桃乌龙茶的功效与作用

　　1、乌龙茶有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用，乌龙茶本身含有丰富的维生素C等元素。（活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的有害物质，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等有碍于美容的问题）。

　　2、水蜜桃花的功效。活血行瘀，润燥滑肠，祛斑、排毒美容、养颜润肤，顺气消食的功能,用于治疗瘀血肿痛，肠燥便秘。

　　3、白桃的功效。白桃有着很高的营养价值，它的根、叶、枝、核、鲜果都可入药，有调中、宜脾之功，能够保持肌肤细致美白，也含有丰富的维生素C等元素。

　　4、减肥瘦身美容。乌龙茶与蜜桃的完美结合，其最突出的功效莫过于美容和瘦身效果了。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

3、秋季喝乌龙茶的好处和坏处 一目了然

　　日常生活中，喜欢喝茶的人十分多，茶对身体的好处也挺多的，爱饮用乌龙茶的人尤其的多。不过所有事物都是有双面性的，有其好处就有其坏处。那么本期的茶文化知识，小编讲讲喝乌龙茶的好处和坏处。

　　喝乌龙茶的好处

　　1、减肥

　　冬天是一个容易发胖的季节，饭前饭后喝一杯乌龙茶可以促进脂肪的分解，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

　　2、消食去腻

　　冬天是个需要进补的季节，经常吃肥腻食品的人可饮用乌龙茶助消化去油腻。

　　3、美容护肤

　　想必在冷冷的冬天里大家都不喜欢把冰冰的面膜敷在脸上吧，比较懒的女生如果又想美容但又不想动手的吧，可是尝试每天喝几杯乌龙茶，可以美容护肤哦。

　　4、降血脂

　　冬天饮用乌龙茶可以防止红细胞集聚、降低血液粘稠度，能有效防止血管病变和降血脂。

　　喝乌龙茶的坏处

　　1、过量饮用或者不分时间饮用会伤害胃，由于乌龙茶是半发酵茶类，会刺激胃部。

　　2、便秘的人不能饮用乌龙茶，乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用，经常饮用会使便秘问题加重。

　　3、如果是发烧的人不适合喝乌龙茶，乌龙茶中所含有的茶碱会把人体的体温增高，降低或抵消药物的降温作用。

　　4、乌龙茶也不可以过量饮用，乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，会使人体缺钙，造成骨质疏松的情况。

　　5、乌龙茶所含的鞣酸物质，让食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，长时间饮用乌龙茶会加重贫血症状。

　　饮用三忌

　　1、是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”；

　　2、是睡前不饮，否则难以入睡；

　　3、是冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利。

　　这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。

4、乌龙茶是什么茶百科天涯问答

　　乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国茶类中独具鲜明中国特色的茶叶品类。

　　乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。

文章来源：http://m.haoliwuw.com/zixun-6858663.shtml

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