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蒲公英怎么喝最好这样喝功效最大

来源：花匠小妙招时间：2025-03-28 06:01

都知道蒲公英泡水喝会有很好的作用跟功效，蒲公英在日常生活中可以说是经常可以看到的，而且药用的价值也尤其的高，只是要怎么喝蒲公英泡水才更好，是有一定的讲究，了解这些以后才能更好的利用蒲公英。

蒲公英茶

一、蒲公英要怎么喝？
一般说来是将洗干净以后的蒲公英切成一种碎末状，然后放到杯子里面，在杯子中直接加入一定的沸水进而闷泡，5分钟以后就可以把蒲公英拿来喝了，也可以直接用沸水来冲泡蒲公英，只是这样的效果没有煎煮后的效果那么好，所以如果大家想要让效果实现最好的话，那还是用蒲公英来煎水喝会比较好。
二、蒲公英要怎么泡
冲泡蒲公英的方法其实特别简单，我们首先选择一钥匙的干蒲公英，然后把它放在一个杯子里面，最后再将一杯烧开的热水倒入里面。或者也可以取蒲公英的叶和蒲公英的根作为混合，同样是选择用开水冲泡，5分钟以后就可以服用了。可以将其作为日常饮用茶饮喝。
三、服用蒲公英有哪些禁忌
首先蒲公英它有降低血压的效果，所以如果你本身血压就比较低的话，是不建议大家服用蒲公英泡水的，因为这样可能会让你的血压降到更低，这样反而会出现一些不好的症状，同时如果你的身体特别容易过敏，也不应该用蒲公英泡水，否则可能会长一些小的疙瘩或者是出现瘙痒的情况。
关于蒲公英泡水，我们就暂时先了解到这里蒲公英有两种方法，一种是泡水喝，一种是拿来煎水喝。煎水喝的效果肯定要比泡水喝的效果好很多，除此以外也有知道蒲公英泡水的一些禁忌，孕妇跟宝宝是不能喝的，脾胃虚寒的人也是不能喝的。