油菜花的营养价值 变味果的作用及功效有哪些
来源： 时间：2025-03-24 17:02
油菜花的营养价值及功效
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中日友好医院 陈禹 主治医师清火解毒、美容养颜、预防高血压。油菜花含有丰富的花粉，是我国主要花蜜的来源之一。种子含油量达35%~50%，可以榨油或当做饲料使用。油菜花榨的油又名菜籽油，富含不饱和脂肪酸，是较为推荐的健康食用油之一。除此，油菜花的嫩茎叶也可以当作蔬菜食用，凉拌或清炒均可，具有清火解毒的作用。
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