【白香瓜有什么作用？】

白香瓜有什么作用？

2020-07-06 12:05:07  

白香瓜有什么作用？

吃白香瓜能起到美容养颜、促进身体代谢、降低体内火气的作用,还能补充维生素c、矿物质等营养成分,其中还含有一定的膳食纤维,吃完后可以促进肠胃的消化,防止出现便秘等现象。此外,吃白香瓜对肺部也有一定的滋润作用,可以起到止咳的作用。白香瓜是一种比较寒凉的水果,所以建议不要一次吃太多,否则会引起腹痛等症状。

2020-07-07 12:15:06

白瓜性寒,含有膳食纤维、糖分、维生素 A、 B、 C等,以及钙、磷、铁等微量元素。 本品有养饥益气,利小便,止咳,清肺热的功效,适合胃病,肾病,咳嗽等病人使用。 怀孕期间可以适当食用白香瓜,它能补充母亲和胎儿所需的能量和营养。 但由于白香瓜属寒性食物,食用过多可引起肠胃不适,严重者可引起腹泻,对母体及胎儿均有不利影响。

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