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金桔干的营养价值及功效与作用广元市桓园莲：关于金橘的知识普及

来源：花匠小妙招时间：2025-02-23 23:37

金桔干的营养价值及功效与作用广元市桓园莲：关于金橘的知识普及

分类:健康秘诀 | 发布时间:2024-09-20 10:00:06 | 浏览:13

橙子中含有维生素C、E、钙、磷、钾、镁等，对防止血管破裂、降低毛细血管脆性和通透性、减缓血管硬化有很好的作用。并能对血压产生双向调节。对于高血压、动脉硬化、冠心病患者非常有益。具有行气止痛、生津消食、化痰润喉、醒酒等功效。对于腹胀、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛等症有很好的食疗作用。经常食用金橘还可以增强人体的抗寒能力，预防感冒。

孕妇可以吃金橘吗

金橘的营养价值及功效

金橘可以防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，延缓衰老，避免皮肤松弛和皱纹，因此可以改善妊娠斑和妊娠纹。金橘蜜饯作为一种膳食保健品，可以增进食欲。喝金橘汁可以生津止渴。饮料中加入萝卜汁、梨汁，可治咳嗽。金橘药性甘温，能理气解郁、化痰。因此，孕妇是可以吃金橘的。

金橘的营养价值及功效

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金橘

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