【步骤图】炒南瓜籽的做法

炒南瓜籽

3175人浏览 35人收藏 1人做过

APP中查看更多做法

作者： 不吃牛肉

用料

炒南瓜籽的做法步骤

步骤 1

某宝买的南瓜子.挑出瘪的.坏的扔掉

步骤 2

盐.水.提前混合搅匀

步骤 3

厚底锅洗净油脂（不然炒出来会有油味）开中火.水烧干马上下瓜子进去翻炒.大约几分钟后会听到瓜子噼里啪啦的响声.转中小火.继续不停的翻炒.像炒菜一样.底下的要翻起来.不然会生熟不匀

步骤 4

继续

步骤 5

边炒边挑几颗出来尝尝炒香了没有

步骤 6

确定炒香后倒入搅匀的盐水.快速的翻拌.让瓜子快速裹上盐水.如果想吃原味的就省略盐水这一部

步骤 7

继续炒吧 手会很酸

步骤 8

炒好后马上出锅晾开.放凉后密封保存.自己炒的就是香（晚上光线不好）

步骤 9

然后.可以比赛这么玩

炒南瓜籽的小贴士

整个过程大约耗时半小时左右.一定要注意火候哟.别炒糊啦

菜谱创建时间：2020-08-31 20:32:27

相关知识

【步骤图】番茄炒菜花的做法
【步骤图】炒栀子花的做法
【步骤图】炒松子的做法
【步骤图】炒黄豆芽的做法
【步骤图】腊肠炒菜花~平凡美味的做法
【步骤图】炒白果的做法
吃炒南瓜籽能补硒么（南瓜子富含硒元素）
【步骤图】炝炒花菜的做法
【步骤图】西兰花炒肉的做法
【步骤图】素炒菜花的做法

网址: 【步骤图】炒南瓜籽的做法 https://www.huajiangbk.com/newsview1667871.html