百合花茶怎么泡 百合花茶的制作方法

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百合花茶主材百合，甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。那么你知道百合花茶怎么泡吗？这篇文章会带大家了解一下，感兴趣的话就继续往下看吧！

用料

百合花适量（每次2克—3克）饮用水适量冰糖适量

做法

STEP 01

将干百合花洗干净，然后放入玻璃杯中。

STEP 02

将沸水冲入玻璃杯中，盖上杯盖。

STEP 03

约十分钟之后揭开杯盖，加入适量蜂蜜或冰糖。

STEP 04

饮用时轻摇杯身，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。

STEP 05

茶沏好后色泽金黄就可以喝了。

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