【步骤图】水果燕麦酸奶杯的做法

水果燕麦酸奶杯

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作者： 术十

用料

水果燕麦酸奶杯的做法步骤

步骤 1

常备：即实燕麦，核桃等坚果、黑芝麻、葡萄干、酸奶、水果（推荐猕猴桃、牛油果、蓝莓、苹果）

步骤 2

燕麦是类似这种质地的

步骤 3

没什么做法，全放在一起就可以了.下面都是之前给自己做的各种水果燕麦杯！简单的一杯，就能全面摄入优质碳水、蛋白质、维生素！

步骤 4

蓝莓猕猴桃燕麦酸奶杯

步骤 5

火龙果猕猴桃燕麦酸奶杯

步骤 6

牛油果猕猴桃蓝莓燕麦酸奶杯

菜谱创建时间：2018-06-02 10:08:17

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燕麦水果酸奶杯，非常适合上班族在繁忙的工作之余，花几分钟拌一杯，当下午茶补充能量吧！

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