藏红花养生冰粉

用料  

藏红花养生冰粉的做法  

我630g水用了大概这么些藏红花  这个不是固定的 用量按自己平时喜欢的浓度来

烧开水称出630g 泡出藏红花茶

找一个可以加热、大小合适的容器称10克冰粉粉，这时候泡好的花茶可能温度有点不够了，需要倒进小锅里加热至沸腾。然后倒进冰粉粉里，一边倒一边搅拌至冰粉粉完全融化，开小火加热大概2分钟（期间一直搅拌）离火放至常温再进冰箱。拿放的时候轻柔一点不要摇晃  基本凉透就能凝固了。

等待定型的时候就可以准备各种配料  也是按自己喜欢的口味来就好  我放了小西米、葡萄干、紫薯小芋圆、烤花生、熟芝麻、炼乳、牛奶  本来还备了甜酒酿 忘记放了也可以加些水果、红糖稀做成红糖冰粉

最养生的冰粉打开方式和最好吃的藏红花打开方式～是不是很简单呢 中年少女们赶快做起来吧

小贴士

相关知识

红花与藏红花的区别，哪种人不适合吃藏红花
藏红花：女性养生的秘密武器？
藏红花：价值高不高？养生功效全解析
金银花冰粉的做法
你吃的冰粉粉，到底是冰粉还是凉粉?
玫瑰冰粉
藏红花什么人不能喝 5类人群千万别喝藏红花
藏红花的禁忌人群有哪些 那种人不适合吃藏红花
藏红花如何鉴别真假
菊花、藏红花，功效大不同

网址: 藏红花养生冰粉 https://www.huajiangbk.com/newsview1644103.html