荷叶如何做茶 荷叶如何做茶

荷叶如何做茶？

1.

原料：

荷叶数张

2.

荷叶洗净，剪成条状。

3.

平铺在蒸锅中，水开后蒸5分钟。

4.

出锅后摊开晾凉，自然风干。

5.

晾晒三五天左右至彻底干燥后即可。

荷叶如何做茶？

1.

原料：

荷叶数张

2.

荷叶洗净，剪成条状。

3.

平铺在蒸锅中，水开后蒸5分钟。

4.

出锅后摊开晾凉，自然风干。

5.

晾晒三五天左右至彻底干燥后即可。

怎么做荷叶茶？

1、采摘新鲜的荷叶,不要采太嫩或者发黄的,一般不老不嫩的就可以了。

2、洗干净沥干水,然后拿微波炉的低火或中火,二分钟左右,烘焙一下。

3、荷叶经过烘焙不容易坏,把它们撕碎,装入保鲜袋里或者茶叶罐里。

4、要喝的时候拿荷叶60克,生山楂15克,生米仁15克,橘皮5克洗净切碎研成细末状。

混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。

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