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茉莉花茶的泡法和功效分别介绍

来源：花匠小妙招时间：2025-01-23 08:36

茉莉花茶是很常见的花茶种类之一，而且营养物质比较高。可以有促进新陈代谢的作用，经常饮用的话，可以有去火气的作用，还可以有滋阴的效果。您知道茉莉花茶的泡制方法和功效吗，下面就来具体的介绍关于茉莉花茶的泡制方法和功效吧。

茉莉花茶的泡法：

茉莉花茶融茶叶之味，鲜花之香于一体，饮茉莉花茶，犹如品赏一件茶的艺术品。其饮法如下：

特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。

茉莉花茶功效与作用

具有了明显的疏肝明目、且帮助人们润肤养颜的效果，尤其是一些女性面色暗哑无华，喝一杯茉莉花茶的话，就会因此具有了排毒养颜的效果，所以茉莉花茶功效与作用不可小觑。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。茉莉花茶可以有疏肝明目的作用，对于利尿消肿有好处，还可以有提神的作用，对于清热解毒有好处，同时也可以起到疏肝理气的作用，经常饮用对健康有好处。

茉莉花茶的泡制方法和功效，大家都知道了，可以利用起来，经常饮用茉莉花茶的话可以有补气血的作用，对于清热解毒去火有好处，还可以有疏肝理气的功效，对于调理体质有帮助作用，而且也可以有调理体质的效果，赶紧试试吧。经常饮用这样茶对健康有好处。

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