治疗失眠种植什么植物比较好？

治疗失眠种植什么植物比较好？

男 | 22岁 2013-01-24 13:26:11 1人回复 来自南京市

健康咨询描述： 我两年前曾经因为学习考试严重影响过睡眠，那个时候家里人去医院给开了安眠药，那短时间之后就好了，但是这段时间不知道是怎么回事，晚上总是失眠，睡得不好，现在安眠药又不好买，但是这么长期失眠下去肯定会影响工作的

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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗

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