秋冬抗过敏小技—艾草浴

概述

秋冬一到，身体和皮肤特别容易过敏，不时还伴着阵阵干燥瘙痒，让人无计可施也奈何不得…艾草浴，一种传统又简便的方法，帮您解决秋季过敏问题…

步骤/方法：

1、先将买来的新鲜的艾叶洗干净，后剪成适当长度的小段，并用事先准备好的网袋装起来（注意艾叶不能漏出袋子）。洗浴前将装入艾叶的袋子放入装入温水的浴缸中，用手揉搓袋子至水变成绿色，有艾叶的香气散发出来为好…

2、艾草是菊科多年生草本植物，味苦，辛，湿，可以散寒，能够有效治疗湿疹的瘙痒。艾草浴对早期湿疹或者皮肤瘙痒有较好的治疗效果，但是若病情严重，则不可以泡艾草浴…

3、艾叶燃烧的烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病细菌、真菌和病毒都有明显的抑制作用。艾叶烟熏，可以在室内形成空气药分子膜层。悬挂的艾叶，挥发性物质散发后能够形成天然的消毒屏障，有很好的灭菌，杀毒，防病情传染的作用…所以悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有预防过敏的作用。

注意事项：

非端午节左右，可能买不到新鲜艾叶时,这时可以到中医店里购买干燥后的艾叶草，价格也比较便宜。 用干燥的艾叶草熬成的浓缩液，可以直接涂抹在皮肤嫂痒或湿疹上，效果也很好。

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