莲子、花生、芡实、桂圆、蜜枣、冰糖一起煲汤有什？

补中意气，健脾胃，美容养颜

凉性与热性食物一起，剩兹补效果。

养血安神，补中益气，美容养颜

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可润肺止咳息肝火是好的保健品。

竹叶泡水一般能经常喝，竹叶泡水的功效具有清心降火、除烦利尿的功效。但是要保证竹叶的安全健康，没有农药附着呢。但是莲子心泡水不建议经常喝。因为莲子心性寒，所以适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。但是如果是一些体质偏...

山药，红枣，莲子，鸽子能一起炖，食物没有相克。！莲子食物相克表莲子+猪肚：易中毒山药食物相克表山药+荞麦米：身体不适山药+鹿肉：生涩易便秘山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+香蕉：会导致腹痛山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+黄瓜：会降低营养价值山药+南瓜：南瓜中皆含维生素

黑豆、百合、莲子、红枣以及枸杞，这几个药食两用的中药之间没有配伍禁忌，是可以放在一起熬汤或者煮粥喝的。其中黑豆可以补肾乌发，百合润肺、宁心安神，莲子健脾去心火，红枣补血安神，枸杞补肝肾清肝明目。这几个可以放点鸡肉一起煮汤喝，常喝可以提高免疫力。希望我的回复对您有所帮助。

猴头菇+野鸡肉：易导致出血猴头菇注意事项：禁忌人群：低免疫力人群，高版脑力权人群，对菌物食品过敏者慎用。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、有胃肠病的患者猴头菇的功效与作用性平、味甘。利五脏，助消化；具有健胃，补虚，抗癌，益肾精之功效；主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用。

没什么大问题的。感冒了是可以喝银耳莲子百合糖水。还要注意多喝水，多休息

无花果干是可以跟黑米糯米一起熬粥的。主料：黑米50克，糯米100克，无花果干30克。辅料：枣(干)10克，当归6克，延胡索3克。调料：冰糖15克。二、做法：1.糯米、黑米分别洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分;2.元胡以小布袋包好;3.当归、红枣用，无花果干冷水洗净;4.锅中加入约1500毫升冷水，将黑米、糯米、当归放入，并放上元胡小布袋和无花果干，用旺火烧沸;5.再用小火煮约半小时，加入红枣

您晒干后是带黑色的壳还是不带壳？带壳则先要剥壳，剥掉硬的黑壳后可以用开边机把里面的莲蕊开出来，我们地处世界莲都花石湘莲市场，我们这一天加工上百吨莲子

少吃一些，吃的多的话，可能宝宝不是很容易消化，莲子可以拿来煮粥来给宝宝吃，中间的莲心要弄出来，那个比较寒凉，宝宝的肠胃还比较脆弱，不适合吃。莲子味清香，营养丰富。具有养心，补脾、益肾等功效。生用补心脾，熟用厚肠胃，治心悸、失眠、脾虚、腹泻等症。莲子心带有苦味，善治心神不宁，对少眠多梦的宝宝有效。给宝宝吃用莲子时，妈妈需注意若宝宝小，可以磨成粉加到米粉里面去吃。