用红枣、花生、枸杞和桂圆一起煲汤喝可以吗有什么功效？

可以用红枣，花生，枸杞和桂圆一起煲汤喝，红枣温补、滋肾养元，枸杞明目清心、下火降噪、花生含有多种维生素，桂圆味甜，也是一味很好的滋补药材，四者一起煲汤喝可以治疗因火热内盛所致的咽喉肿痛、头晕目赤、大便秘结、牙龈肿痛、口舌生疮、口腔溃疡等情况。

可以。具有补血的作用。

花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等现象。

红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枸杞子中含有胡萝卜素、维生素a、维生素c等多种维生素和钙铁锌等多量微量元素，有增强人体免疫力。

扩展资料：

注意事项：

1、花生容易受潮发霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌，所以一定要注意不可吃发霉的花生米。应贮于低温、干燥处为好。如发现变质的花生，应及时清除，切勿食用。

2、红枣虽然能够帮助人体补血养气，但是红枣不能吃得过多。因为红枣是属于容易上火的食物，一次性吃太多会给身体带来饱腹感，影响正常的饮食。

3、理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，而桂圆性热，因此为了避免流产，孕妇应慎食。

参考资料：

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可以。具有补血的作用。

花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾[8u58药材网www.8u58.com]，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等现象。

红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枸杞子中含有胡萝卜素、维生素a、维生素c等多种维生素和钙铁锌等多量微量元素，有增强人体免疫力。

注意事项：

1、花生容易受潮发霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌，所以一定要注意不可吃发霉的花生米。应贮于低温、干燥处为好。如发现变质的花生，应及时清除，切勿食用。

2、红枣虽然能够帮助人体补血养气，但是红枣不能吃得过多。因为红枣是属于容易上火的食物，一次性吃太多会给身体带来饱腹感，影响正常的饮食。

3、理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，而桂圆性热，因此为了避免流产，孕妇应慎食。

补血的，对壮阳有用，枸杞，桂圆，都有补血，补充体力的作用，多吃有好处，多吃脸上气色好，就是证据，嘻嘻，，，在任务，，

桂圆红枣和枸杞属于滋补对视力没有直接影响而保健来吃红枣补气养血医方子里常常见踪影因红枣有缓和药性功能;红枣能补气养血好营养品枸杞子有滋补肝肾明目益面色长肌肉坚筋骨之功效久服有延年益寿延缓衰老之效桂圆亦称龙眼性温味甘益心脾补气血;具有良好有滋养补益作用用于心脾虚损些东西都对身体有好处吃多了会上火对视力只起保健作用

(杞花香)桂圆红枣和枸杞属于滋补的.红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚

枸杞泡酒14天后可以开始饮用。枸杞泡酒方法如下：【配方】枸杞子200克，白酒1kg【功效】益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。【制作工艺】将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。扩展资料一、枸杞泡酒饮用枸杞子中所含有的营养价值非常的高，平时生活中的使用方法非常的多，在我国已经具有

最好把各种调料弄好后~夏天凉着喝最好~以天而异·记住好东西不能吃太多呦~

山青木是一种植物，可能有很大一部分人都没有听过这种植物，它可以用来入药，具有很好的药效，当然山青木也可以用来泡水喝，山青木泡水当成茶喝能够起到清热去火，解毒抗菌的作用，当然除此之外山青木还有很多其他的功效。今天就跟小编一起来看看山青木的功效的有哪些？山青木，为清风藤科落叶乔木，高可达16米，树皮灰色，浅纵裂，幼枝淡红色，被平伏直毛，具椭圆点状皮孔。叶为羽状复叶，连柄长12-50厘米，小叶纸质，7-

我经常是泡点银耳放很多红枣和西米熬的，很好喝，是补血、活血、养颜、暖胃的，经期喝很好。

可以的，但要注意每种材料放的先后顺序。枸杞芝麻应该后放。

有的。红枣或红糖单独泡水喝对调经也有一定帮助的。

都可以~个人感觉红枣的比较好~

长时间的饮用枸杞菊花茶并不能起到决定性的补肾阳的作用，而且长时间应用对胃肠道的菌群是有一定的负面影响的。建议如果身体有明显的异常情况，可以到专业的中医院综合舌苔和脉象，在医生的指导下来选择中草药和中成药的调理方法，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。这样对您的身体健康才是有帮助的。