舌尖味道之家常菜谱:虾仁鸡腿菇,香辣水煮玉米,孜然烤鸡中翼
虾仁鸡腿菇
原料:
鸡腿菇250克、虾仁200克、鸡蛋白1个、黄瓜50克、高汤一碗、盐、淀粉、料酒、米醋、白糖、味精、水淀粉、花生油、蒜末适量
步骤:
1、鸡腿菇洗净,切片;虾仁去掉虾线,放碗中,加上鸡蛋白、盐和淀粉拌匀;黄瓜洗净,切块,备用。
2、取小碗1个,放入高汤、盐、料酒、米醋、白糖、味精和水淀粉调匀成酱汁。
3、将花生油烧至五成热,放入虾仁滑散至熟,捞出控净油。
4、锅中留下底油,放入蒜末和黄瓜块爆锅,倒入鸡腿菇和虾仁翻炒几下,烹入兑好的酱汁,迅速翻炒均匀,出锅即可。
香辣水煮玉米
甜玉米2根、小葱2根、四川辣酱15g
麻辣火锅红油底料30g、生抽15ml
干辣椒20个、葱姜蒜
1、玉米去皮去须洗净备用。
2、玉米先切成等大的段,然后把切好的玉米竖起来一分为四,或者一分为六。
3、切好的玉米备用。
4、炒锅加热放入红油底料,葱姜蒜爆香锅底。
5、放入玉米翻炒均匀。
6、放入辣酱和生抽翻炒。
7、加入热水,水量微微没过玉米,再放入干辣椒一起同煮。
8、盖上锅盖,玉米煮熟煮软即可。出锅后撒上葱花食用。
孜然烤鸡中翼
食材:盐适量 油适量
做法:
1、用一茶匙盐把鸡中翼涂匀,腌1个小时
2、在鸡翼的表面涂匀一层油以后,在250℃预热的焗炉里,用190℃上层火焗30分钟。
3、烤的时候偶尔翻转鸡翼即可。
4、撒上少许孜然即可!
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