花胶牛尾山药汤
来源:
时间:2025-01-10 18:32
此款靓汤功效:
益气补血,强身健体,补髓提神,滋阴壮阳,适合体乏劳累,养生备孕人士。
用料
山药 200克 枸杞 20粒 姜 2片 枣 三五颗 牛尾骨 200克 泡发好的新西兰花胶 50克 党参 三四克 黄芪 三四克 盐 适量花胶牛尾山药汤的做法
牛尾骨飞水去腥,冷水入锅,小火慢慢将血水煮出来,开锅三分钟关火,备用。

牛尾骨飞水后与花胶,生姜,党参,黄芪,枸杞一同放入纯净水中,大火转小火煲2至3小时。800毫升左右纯净水,根据各家情况增减。

然后放入山药,大枣小火煲一小时。

起锅放盐,汤如茶色,鲜浓甘甜,全家都爱哦!

展示下我发好的新西兰花胶^o^

购于天猫超市的牛尾骨

小贴士
1.冷水放入牛尾骨飞水去腥,温度一点点增加更利于把血水煮出来。2.花胶建议使用新西兰花胶,这种花胶没有什么腥味,其他花胶腥味处理不好,降低美味度。
3.煲汤用纯净水或矿泉水,确保汤味甘甜。
4.不要一开始就放入大枣,大枣煲太久那样汤味会有酸味,降低美味度。
5.原则上中途不要加水哦,确保汤味香浓。
6.飞水去腥时可放入少量料酒与几粒花椒粒加大去腥的效果,不过我没放。呵呵
7.削山药皮建议戴上手套,山药汁液会导致一些人群皮肤瘙痒难耐,本人就属于一些人群
8.我的配料是两人份哦,各位看官根据情况自行增减
9.感冒或大姨妈不适合饮用此汤。
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