山药的功效与作用是什么呢

回答1

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刘玉龙 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等 中医科

健脾益胃、润肺止咳。山药独特的性质，对脾脏健康十分有利，甚至还可以帮助大脑分泌出脱氢表雄酮，能够提高人体的记忆能力，适当的吃山药可以以滋养肺部，起到一定的止咳作用。但是身体消化不良的人群要注意适当吃，不可多吃，以免加重消化不良的症状。适当的吃山药还可以起到降糖作用。

2021-08-10 16:16

就医问药

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