1根瓜=7味药，秋天吃生津润燥，最养女人的全能蔬菜！

丝瓜

是少有的 全能型蔬菜

根藤络瓜叶花各有各的功效

内能健脑抗敏调理经期

外内美白去皱延缓衰老

初秋正是吃丝瓜的好时节！

下面就让计仔君来告诉你

丝瓜全身都是宝！

丝瓜肉

去热除湿

炒虾蒸粉拌面煮粥，大多用的都是丝瓜肉，口感软滑清脆，常吃可 清热化痰、除湿生津、促进肠蠕动。

丝瓜皮

降火祛痘

削下的丝瓜皮千万不要扔，在通风处自然晒干， 心烦气燥或是冒痘的时候捻上几条 丝瓜皮泡水喝，可以 缓解上火症状。

丝瓜藤

美容养颜

丝瓜汁又叫 “美容水”，把丝瓜藤中的汁液涂在脸上，有 润肤除皱的功效。没有生长中的丝瓜藤，丝瓜肉榨汁当做面膜敷，养颜能力也是一级棒！

图：摄图网

丝瓜络

通经活血

丝瓜络是 老丝瓜去皮去肉后剩下的部分，丝瓜络没有食用价值，但 加水煎煮后，外敷可以 通经活血，缓解老寒腿引起的疼痛。

丝瓜叶

止血化痰

丝瓜叶泡水当茶喝，可 清热化痰、活血消淤，缓解脑供血不足。新鲜的丝瓜叶碾碎外敷还有 消炎止血的功效。

丝瓜籽

调理经期

丝瓜籽调理女性经期是一偏方， 丝瓜籽烘干后加水煎制，水开后加少许红糖，冲黄酒温服，早晚各1次，可以 温经活络，治疗月经不调。

丝瓜根

止痛消肿

丝瓜根在 治疗偏头痛、腰痛、咽喉肿痛方面效果拔群。煎水洗净后捣碎，还有 治疗痔疮的功用。

图：摄图网

来源：新华社、央广新闻、健康时报，如有侵权请与本公众号联系 。

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