快乐吃草❗️圣诞花环沙拉 (含水果花做法)

生菜水果为主的沙拉
小朋友也喜欢

用料  

生菜 4片 樱桃萝卜 2个 紫甘蓝 适量 芒果 半个 柠檬 两片 苹果 半个 西兰花 适量 圣女果 适量 白芝麻（炒熟） 适量 黄瓜 适量 焙煎芝麻酱 适量

快乐吃草❗️圣诞花环沙拉 (含水果花做法)的做法  

把食材洗干净，用沙拉篮甩干水分，或者洗完后用凉开水冲洗下。除了西兰花需要焯熟，其它都可以生吃。

生菜和紫甘蓝切细丝，尤其不爱吃菜的小盆友，越细越容易入口。生菜切细装饰效果也比较好。

接下来做樱桃萝卜花。我洗太狠了，最好不要洗破皮，做出来的小花会更好看。

一个小萝卜可以做两朵花。切成5份，第2和第4个，把中间挖空当底座，第3个切成半圆薄片，尽量切薄点，是有点透明的薄片。

把薄片一片一片卷起来，然后塞进底座里（就是图上背景里的那个萝卜圈圈）

黄瓜小花做法也是一样的，塞好以后，花瓣需要适当整理一下。

花做好了以后，切芒果，圣女果，随便怎么切，展示你们刀工的时刻到了

苹果柠檬切片，柠檬不用太多，除非你特别喜欢。苹果最后切，防止太早切好氧化了。

撒上白芝麻，一定要炒到变色才有香味。平常可以炒一些拿小罐子存起来，随时可以用。然后拌上沙拉酱就可以食用啦！

小贴士

沙拉酱可自选，我自己试了各种口味，偏好焙煎芝麻沙拉汁+熟白芝麻很香！

相关知识

圣诞花环沙拉的做法
＃圣诞节＃圣诞花环的做法
圣诞花环的做法
沙拉=吃草？你对沙拉是不是有什么误解？
圣诞简单花环的做法
圣诞水果拼盘的做法
春意花蛋水果沙拉
【步骤图】手作圣诞花环的做法
【步骤图】浓郁圣诞情花环的做法
圣诞花环鹿头装饰绿色花环圣诞节快乐节日冬天冬季麋鹿可爱卡通gif图片素材下载

原文链接: 快乐吃草❗️圣诞花环沙拉 (含水果花做法) https://www.huajiangbk.com/newsview1511566.html

上一篇: 夏天要自制水果拼盘，有哪些？简单...

下一篇: 教你在家做水果拼盘，营养健康，好...