小孩咳嗽可以吃芭乐吗

专家建议: 可少量吃

建议用量: 150g（约1个）/天

慎食人群: 对番石榴过敏者、消化道溃疡患者

宜食原因: 番石榴味美多汁，能够缓解小孩咳嗽引起的咽喉疼痛，其中含有大量的维生素C、矿物质、蛋白质，能够补充身体所需的多种营养元素，可以增强体质，预防病情加重。

注意事项: 番石榴可直接食用，也可榨汁饮用，建议饭后食用，要少吃。

正文:

芭乐一般是指番石榴。小孩咳嗽可少量吃番石榴。

建议用量：150g（约1个）/天。

小孩咳嗽要适当调整饮食，不吃辛辣刺激、高糖的食物。番石榴味美多汁，能够缓解小孩咳嗽引起的咽喉疼痛，其中含有大量的维生素C、矿物质、蛋白质，能够补充身体所需的多种营养元素，可以增强体质，预防病情加重。

番石榴可直接食用，也可榨汁饮用。由于番石榴当中鞣酸较多，会刺激胃黏膜，建议饭后食用。如果吃太多番石榴，会加重胃肠负担，不利于疾病恢复，因此要少吃。对番石榴过敏者不宜食用，避免出现过敏反应。番石榴会使胃酸分泌增多，肠蠕动加快，消化道溃疡患者不能吃，避免使症状加重。

家长要做好小孩的护理工作，适当给小孩补充水分，缓解咳嗽症状。还需要让小孩多多休息，避免过于剧烈的运动，及时到医院就诊。

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