夏天到了别光喝冰饮料了，试试花草茶吧，真的养生养身又养颜养眼

2023.6.21 星期三 晴转多云  17℃~33℃盛夏来到，暑热难当，别光惦记着雪糕冰激凌冰啤酒冰饮料那些个伤脾胃的东东了，是时候泡点花草茶喝喝了，保健养生又养身还养颜养眼。大药房中药柜台每天都泡有一大杯，更换不同的配伍组合，颜色、功效各不相同，中药区小姐姐们每天都要反复冲泡好几次，但每次无一例外都被购药顾客喝个精光。今天把养生保健花草茶各种配方分享给大家。大家在家也能DIY花草茶喝啦。（三种或三种以上的任选两种。沸水冲泡当茶喝。）1、调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅2、促进新陈代谢：玉蝴蝶+千日红+素馨花3、改善过敏肤质：茉莉花+马鞭草+薄荷4、明目润肠：蔷薇花+杭白菊+干百合+月桂叶5、养胃美容：红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉花6、舒缓安神：金盏花+甜菊叶+马鞭草+橙皮+肉桂7、防脱、掉发：黑桑椹+黑枸杞+玫瑰花蕾+刺梨8、清热解毒：金银花+野菊花+玉蝴蝶9、舒缓痛经（寒凝，经行不畅）：月季花+桃花+当归+红花10、舒缓痛经（气滞血瘀型）：枳壳花+红花+玫瑰花11、舒缓痛经（血热，量大）：金盏菊+青山绿水12、缓解头痛、头昏：迷迭香+薄荷13、解酒：玫瑰茄+葛花+佛手花14、降压：银杏叶+三七花+洋甘菊15、降血脂：绞股蓝+苦丁茶+荷叶16、降血糖：洋甘菊+苦瓜+牛蒡根17、开胃：柠檬+腊梅花+厚朴花18、开胃止呕助食欲（理气宽胸、和胃止呕）：玳玳花（枳壳花）+佛手花19、淡斑：红巧梅+玉蝴蝶+桃花+薰衣草20、淡斑美容：迷迭香+玉蝴蝶+腊梅花+康乃馨21、减肥轻身：荷叶+决明子+洛神花+百香果22、清热明目，养血滋阴：桑叶+桑葚子+枸杞+洋甘菊23、鼻炎（祛风散寒通窍、宣肺通鼻）：玉兰花（辛夷花）+青山绿水+薄荷

24、清肝明目：白菊花+茉莉花=勿忘我25、安神助眠：薰衣草+茉莉花+百合花+迷迭香26、止咳化痰：款冬花+百合花27、美白抗皱：玫瑰花+雪中情+苹果花......（陆续更新中......）（图源/网络。侵删）
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