【什么是生酮饮食?生酮饮食吃什么?】

什么是生酮饮食?生酮饮食吃什么?

2020-10-12 17:31:08  

什么是生酮饮食?生酮饮食吃什么?

陈章强 主任医师 心血管内科 江西省人民医院 三甲

生酮减肥法是一种减少蛋白质和碳水化合物摄取量，仅吃大量脂肪，强迫身体消耗脂肪，提供能量的减肥方法，但这种减肥法更不利于身体健康，因为人体在大量燃烧脂肪时，会产生酮体，引起体酮血症，会对身体造成一定的伤害，所以减肥还是建议通过合理饮食加适当运动来实现。

2020-10-13 17:41:07

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

你好，生酮饮食即高脂饮食，不同于一般的饮食，60-70主食是脂肪，30主食是蛋白质和碳水化合物，其目的是限制糖类的含量。适度的蛋白质、高脂肪饮食，使体内脂肪得到最大程度的利用，从而产生酮体，达到治疗癫痫的目的。生酮食疗方应用广泛，它可以治疗癫痫，也可以帮助孤独症儿童。现在还不能确定生酮饮食所起作用的类型。对药物性难治性癫痫，20例通过生酮饮食可以完全控制发作，一般3个月后再试一次。我希望你很快就好起来。

2020-10-13 17:41:07

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