玛卡与玛咖：一字之差，区别几何？(玛卡与玛咖有什么区别)

玛卡与玛咖：一字之差，区别几何？

玛卡和玛咖，听起来相似，但它们之间究竟有什么区别呢？许多人可能会混淆这两个词，但实际上它们指的是两种不同的植物。

什么是玛卡？

玛卡（Macca），学名Lepidium meyenii，是一种原产于秘鲁的植物，属于十字花科。玛卡根含有丰富的营养成分，包括蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等。在传统医学中，玛卡被认为具有增强体力、提高性能力和调节荷尔蒙水平的效果。

什么是玛咖？

玛咖（Macá），学名Lycium barbarum，又称宁夏枸杞，是一种茄科植物。玛咖果实含有丰富的抗氧化剂、维生素C、维生素A和多种微量元素。在中医中，玛咖被用作滋补强壮药，有助于提高免疫力、抗疲劳和改善视力。

玛卡与玛咖的主要区别

如何区分？

在购买时，可以通过以下几点来区分玛卡和玛咖：

了解玛卡与玛咖的区别，有助于我们更好地选择适合自己的产品，享受大自然的馈赠。

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