莲藕可以搭配哪些食物一起吃呢?

莲藕可以搭配哪些食物一起吃呢?

女，38岁 2018-09-03 22:42

病情描述:

我今天买了一些莲藕，莲藕可以搭配哪些食物一起吃呢?

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 23:39

莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。生藕性寒，有清热除烦之功；煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。

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