丝瓜蛋花汤的功效和作用

语音内容

丝瓜蛋花汤营养丰富，中医认为丝瓜蛋花汤的成分有清热凉血、滋阴润燥、通乳调经等功效。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂苷、木糖胶等多种营养成分，有着抗氧化、抗过敏等作用，并可以促进儿童大脑的生长发育，有助于老年人心脑血管健康等，对美容养颜有一定作用。
中医认为丝瓜味甘，性凉，入肝胃经，有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经等功效，用于治疗身热烦渴、肠风痔漏、崩漏带下、疔疮肿毒、妇女乳汁不下等病症。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质，以及优质蛋白，蛋黄还含有卵磷脂等，这些营养素有助于增进神经系统的功能，可以增强记忆，有助于防止老年人记忆力衰退。

分享:

微信

53

相关知识

西红柿蛋花汤的功效与作用、禁忌和食用方法
丝瓜花的功效和作用
丝瓜花的功效与作用和副作用
丝瓜花的功效与作用
丝瓜的功效与作用,丝瓜的副作用
紫菜蛋花汤怎么做
丝瓜花的功效与作用,丝瓜花的副作用
沙棘的功效与作用(食用方法和禁忌)
菠菜蛋花汤
丝瓜花泡水喝的功效

网址: 丝瓜蛋花汤的功效和作用 https://www.huajiangbk.com/newsview1335893.html