食用丝瓜有哪些功效？

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食用丝瓜具有清热、解毒、通经、美容、增强免疫等功效。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.清热：能清除体内热毒，缓解燥热症状。
2.解毒：有助于排除体内毒素，减轻炎症。
3.通经：促进气血运行，对女性月经不调有一定调节作用。
4.美容：富含维生素和水分，可使肌肤水润有光泽。
5.增强免疫：所含营养成分能提高身体的抵抗力。
总之，适量食用丝瓜对身体有益，但要注意饮食均衡。

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