春季养生菜谱

每年春天到来都要买春笋，虽说我是北方人，可就好这口，味道清香，脆爽可口，粗纤维的它还吸肠道内油脂

用料  

春笋 2个 虾仁 丰简由己 韭菜 少量

春季养生菜谱的做法  

虾仁韭菜也是春季必不可少的食材，。生发阳气，有补肾壮阳功效。笋先用沸水煮2-3分钟，去其草酸。

按正常烹饪步骤即可，恕不赘述了。

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