不同苹果的特点 1、青苹果：排毒养颜 口感酸甜，汁水饱满，果肉脆硬…

　　不同苹果的特点

　　1、青苹果：排毒养颜

　　口感酸甜，汁水饱满，果肉脆硬，含有丰富的膳食纤维，多酚，懈皮素、钙等多种营养物质，有利于新陈代谢。

　　2、黄苹果：护眼高手

　　果肉成奶白色，比青苹果更甘甜，是苹富含抗氧化营养素最多的（儿茶素、花青素等)，类黄酮、维生素C含量也很高，适合用眼过度的人吃。

　　3、红苹果：保护心血管

　　口感绵密，相对较甜，维生素C、酚酸类、铁质含量高，有利于泌尿系统、心脑血管等健康。

　　4、五爪苹果：提高免疫力

　　底部呈五点状，果皮深红色，脆甜多汁，营养价值与黄苹果相似，含抗氧化物丰富，维生素和矿物质略低于其他三类苹果。#张淋琳健康频道[超话]# #鲁a济南车 鲁b青岛的#

相关知识

苹果果肉颜色全解密（从青色到红色，苹果果肉颜色大揭秘）
青苹果与红苹果的区别
10款花草茶排毒养颜消水肿
长得像苹果，吃起来像苹果，却不是苹果，这究竟是个啥？
享誉世界的中国花牛苹果，可脆可粉，又香又甜
长得像苹果，吃起来像苹果，却不是苹果，这究竟是个啥
什么花茶排毒养颜效果好
十大排毒养颜花茶，喝什么花茶排毒养颜
中国10大好吃的苹果品种 我国十大优质苹果品种盘点
提子和葡萄的区别，口感、大小和价格均不同

网址: 不同苹果的特点 1、青苹果：排毒养颜 口感酸甜，汁水饱满，果肉脆硬… https://www.huajiangbk.com/newsview1315372.html