孕妇适宜吃什么水果

孕妇适宜吃什么水果

病情描述：孕妇适宜吃什么水果

医生回答 (1)

孕妇适合吃的水果比较多，比如苹果和香蕉以及火龙果，还可以吃一些芒果等。

水果中含有的维生素比较丰富，能够补充身体所需的营养，促进胎儿的生长和发育，要避免吃过多寒凉的食物，否则会出现有腹痛或者是腹泻的现象。孕期要保持营养膳食均衡，定期做好产检。

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