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小孩可以吃猪脑花吗

来源：花匠小妙招时间：2024-12-26 08:15

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小孩可以吃猪脑花吗

戴红梅儿科副主任医师中南大学湘雅三医院三甲全国第73主页

如果小孩对猪脑花不过敏，则可以适量吃猪脑花，一般不会对小孩造成不良影响，还可以为小孩补充营养、提供能量，具有一定好处，但应避免吃得过多，防止引发不适。

猪脑花中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等营养元素，营养价值比较高，适量吃可以补充人体所需的营养物质，对小孩的身体发育有一定的好处。但是需要注意不建议小孩大量和长期吃猪脑花，因为猪脑胆固醇含量较高，吃得过多容易导致高胆固醇血症等，会影响小孩的身体健康。若一次性吃得过多，还可加重胃肠道负担，导致小孩出现恶心、腹胀等胃肠不适症状。

此外，因为小孩生长发育比较快，建议为其提供合理全面的营养膳食，如菠菜、猕猴桃等新鲜蔬果以及肉类、蛋类、奶类等，并避免小孩偏食等不良习惯，以帮助其实现营养均衡，促进小孩健康发育。

2023-08-03浏览3611次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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