小孩可以吃雪莲果吗

小孩可以吃雪莲果吗

病情描述：孩子看到雪莲果后很馋嘴，一直嚷嚷着要吃，小孩可以吃雪莲果吗？

医生回答 (2)

可以吃雪莲果的，雪莲果中含有丰富的营养物质，具有清热解毒，促进消化，软化血管，祛痰抗菌，活血，降血压，缓解便秘等功效，但雪莲果性凉不能给孩子食用过多，以免引起孩子腹泻造成对孩子胃肠道的损伤，平时要给孩子合理的搭配饮食保证营养均衡，避免孩子挑食偏食。

雪莲果是属于纯天然的，绿色的保健食品，是可以起到清凉退火，清热解毒，促进消化，而且还可以有软化血管的保健作用，里面是含有丰富的蛋白质，氨基酸，另外对于祛痰，抗菌，活血降，血压都是有好处的，宝宝少量的吃一点雪莲果，对于上火便秘是可以得到缓解的。

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