什么植物可以去湿气

鱼腥草、车前草、蒲公英等植物通常可以去湿气。

1.鱼腥草：

鱼腥草是三白草科蕺菜属植物蕺菜的带根全草，是一种中药材。鱼腥草味辛，性微寒，具有清热解毒，利尿通淋的功效。湿气重者可以在医生的指导下服用鱼腥草，有助于排出体内的湿气。需要注意鱼腥草的副作用可见头晕、胃部不适、心窝部烧灼感等。虚寒证及阴证疮疡的患者禁用。

2.车前草：

车前草为车前科车前属植物车前、平车前的全草，是一种常见的中药材。车前草味甘，性寒，具有清热利尿、祛湿等功效，主治热淋、石淋、血淋、白浊（小便中有白色浑浊分泌物）、带下（白带量多，或色、质、气味发生变化的疾病）等。

需要注意车前草的副作用主要是腹痛、腹泻等胃肠道反应。孕妇尽量避免使用该药。

3.蒲公英：

蒲公英是一种常见的中药材。蒲公英味苦、甘，性寒，具有清热解毒的功效。湿气重者还可以在医生的指导下，使用蒲公英治疗，有助于体内的湿气排出。

蒲公英的主要副作用是可能会引起消化不良的情况，在服用时应注意摄入的量，不可以过量服用，防止发生腹泻情况。过量服用可能还会导致恶心呕吐。阳虚体质的患者禁忌服用蒲公英。

应在医生的指导下，规范使用上述中药，避免自行用药，以免延误病情。

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