贡菊：一杯清香，养生好帮手

上个月，老妈突然迷上了养生，天天泡着各种茶喝。有天她兴奋地拿着一包黄色的花朵说：“闺女，快尝尝这个，这是贡菊，对身体特好。”我半信半疑地尝了一口，嘿，清香扑鼻，口感还不错。于是，我开始了一段与贡菊的“亲密接触”。

一、贡菊的功效

1.增强免疫力：贡菊含有丰富的维生素和矿物质，能够增强免疫力。

2.缓解眼部疲劳：贡菊还有助于缓解眼部疲劳，比较适合每天长时间盯着电脑手机的人引使用。

二、贡菊的食用方法

1.泡茶：取几朵贡菊放入杯中，加入热水，稍等片刻即可饮用。

2.做甜点：用贡菊做菊花糕，口感软糯，清香四溢。

三、使用贡菊的注意事项

1.体质偏寒人群避免使用：贡菊性寒，体质偏寒的人要少喝。

2.避免与其他药物同用：如果正在服用其他药物，最好咨询一下医生，避免产生不良反应。

现在，我已经成了贡菊的忠实粉丝，如果你也想尝试一下，不妨试一试吧。

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