康乃馨花茶能长期喝吗

陈皮能长期泡水喝吗

陈皮可以长期泡水喝。陈皮中含有多种挥发油、柠檬醛、柠檬烯等有效成分，具有理气开胃，燥湿化痰的功效，主要用于治疗消化系统与呼吸系统的相关病症。现代研究表明陈皮泡水喝可以调整消化系统，能促进唾液、胃液等消化液的分泌，消除肠内积气，平喘、祛痰、增强免疫，对于腹胀、呕吐、食欲下降、咳嗽痰多有一定疗效，长期使用对于高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。用陈皮切丝泡水剂量应控制在10-20条，不可以过量，因为高剂量陈皮具有抑制心率的作用。需要注意对于肺阴虚，干咳无痰，咽喉干燥或痰热咳嗽，咽喉肿痛、咯血、吐血的朋友不建议使用陈皮。而且由于陈皮可作用于子宫，因此妊娠期妇女也应该禁用。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

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