对全家都好的水果 从花到果都是宝

对全家都好的水果 从花到果都是宝

2021-08-20 21:36 来源：明珠号 人民资讯

今天健康养生达人给大家分享一种从花到果都是宝的水果-火龙果。可能大家对火龙果的果实比较熟悉，而对它的花了解甚少。其实火龙果的花和果都具有非常高的食疗价值。如果有机会吃到火龙果花，那真是太幸运了！下面我们来了解一下这两者对我们健康有什么好处吧！

火龙果果实的功效：

1、火龙果清热凉血，通便利尿，且含有大量的水溶性纤维，可以润肠通便，将体内多余脂肪和毒素排出，是不错的排毒清宿便水果。

2、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

3、火龙果含有丰富的钾元素，能促进体内钠和水分的代谢，避免因体内水分滞留造成的水肿肥胖。水肿体质的人，可以常吃火龙果消水肿。

火龙果花的功效：

1、火龙果花能够帮助清除内热，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，有效避免因为毒素堆积引起的皮肤暗淡、长痘、衰老等问题，帮助美容养颜。

2、火龙果花能够帮助清热养阴补虚，有润肺、除痰止咳的作用，而且对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎等有明显疗效。

大家喜欢这种水果吗？

来源：妙招的测评

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

相关知识

嘉宝果开花到果成熟要多少天
姑娘果一年结几次果，姑娘果从开花到结果多久成熟
镇江嘉宝果收购价格土豪水果
“土豪水果”嘉宝果，树葡萄长什么样？
江安嘉宝果是什么水果江安
防城港市嘉宝果新鲜水果500g经销
水果中的“爱马仕”，100元一斤的嘉宝果龙泉驿就可现场采摘
【嘉宝果】嘉宝果的功效与作用 嘉宝果的食用方法 嘉宝果多少钱一斤
嘉宝果价格为什么那么贵？嘉宝果的种植前景分析
防城区：水果界的“爱马仕”——嘉宝果将迎来丰收

网址: 对全家都好的水果 从花到果都是宝 https://www.huajiangbk.com/newsview1196543.html