适合糖尿病患者选食的水果 有哪些

适合糖尿病患者选食的水果 有哪些

　（1）西瓜，草莓，白兰瓜含糖量在4%-7%

　（2）鸭梨，李子，樱桃，桃，菠萝含糖量在5%-10%

　（3）苹果，杏，柚子含糖量在9%-13%

　不宜吃的：柿子，香蕉，鲜枣，龙眼，含糖量超过14%

　吃水果的时间应该在餐前1小时，或者两餐中间，或者睡前。

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（创建时间 2012-12）

主编：  于梅子     编撰：  中华医学会

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