首页分享花的懒人料理.菜谱汇总20130228.docx

花的懒人料理.菜谱汇总20130228.docx

来源：花匠小妙招时间：2024-12-15 01:52

目录第一类早餐花的懒人料理之鲑鱼吐司- 1 -花的懒人料理之鯷鱼风味鲑鱼披萨吐司- 3 -花的懒人料理之御好烧风味面包- 5 -花的懒人料理之咖喱芝士玉子烧- 6 -第二类饭（盖饭）花的懒人料理之明太子豆腐丼- 7 -花的懒人料理之滑蛋茄子饭- 8 -花的懒人料理之五分钟速成懒人饺子盖饭- 9 -花的懒人料理之番茄酱蛋炒饭- 11 -花的懒人料理之高级牛排与牛肉粒盖饭- 12 -花的懒人料理之猪排饭- 13 -花的懒人料理之天妇罗碎屑鳗鱼酱拌饭- 15 -花的懒人料理之亲子盖饭（滑蛋鸡肉饭）- 16 -第三类小食、点心花的懒人料理之意式辣椒炒豆芽- 17 -花的懒人料理之懒人烤鸡肉串- 18 -花的懒人料理之蛋黄酱橙醋酱烧汁炸豆腐- 19 -花的懒人料理之增量炒蔬菜浇头拉面- 20 -第四类感冒料理花的懒人料理之感冒灵汤- 21 -花的懒人料理之大杂烩火锅- 22 -花的懒人料理之鲑鱼吐司用料厚吐司?一片鲑鱼末?一大把美乃滋?非常多(﹁﹁)做法?1.先是找到片吐司再找到了这个~我觉得其他鱼也行吧~既然是懒人料理就不要拘泥于材料了！2.鲑鱼肉末倒进碗里3.挤美乃滋/蛋黄酱/沙拉酱随便怎么叫，反正就是图片里这种酱！4.搅拌~ 女主角倒了非常多。。-..- 我觉得大家不必理会。。也倒了太多了摔！5.混合均匀的铺在吐司上6.进烤箱~没说要烤多久，自己衡量吧！7.好了-..8.吃。。。【脑补应该蛮腥的吧】小贴士?热量巨高...花的懒人料理之鯷鱼风味鲑鱼披萨吐司用料厚吐司?一片圆白菜?1/4颗鲑鱼末?2大勺披萨酱?好几勺芝士片?一片干酪粉?tabasco?适量做法?1.切菜【卷心菜/圆白菜/包心菜】2.在吐司上抹披萨酱【哎呀实在没有番茄酱也行啦】3.铺上菜丝4.盖上芝士片【叫cheese也行啦】5.唔女主角在找不到香肠腊肠培根的情况下又发现鲑鱼肉末了，但是我觉得用肠子更好吃啊~6.鲑鱼肉末铺上 7.撒上干酪粉8.烤箱预热塞进去，家里那个没有那么高温度的话延长时间吧（剧中1200W，2分钟）我们家220度的2分钟就肯定不够~大家自己调整吧！9.唔好了10.浇上tabasco11.开吃 (﹁﹁) 小贴士都是懒人料理了具体材料请大家发挥~我觉得！这部剧的主要精神还是家里有啥就用啥~特地去买就没意思了嗯！花的懒人料理之御好烧风味面包用料吐司?一片卷心菜叶?一片【或更多】御好烧酱汁?少许【大阪烧酱】鱼竹轮?1根芝士?1片蛋黄酱?少许做法?用料表卷心菜切丝；鱼竹轮切片依次盖在吐司上，再放上片芝士涂上御好烧酱（大阪烧酱）再挤上美乃滋（蛋黄酱）放入烤箱，烤到个人喜好的芝士融化程度┑(￣Д ￣)┍好了。。。吃！花的懒人料理之咖喱芝士玉子烧用料（1人份）芝士?会融化的类型足量鸡蛋?2个水?两大勺色拉油?一小勺咖喱酱?一小勺海鲜粉（颗粒）?半小勺做法?食材集合打两个鸡蛋，搅拌均匀后加入调过水的海鲜粉。再加入咖喱酱，调匀。在加热的平底锅里倒入色拉油。倒入一半的蛋液。稍凝固后按喜好的量放入芝士。像做玉子烧那样处理（重点就是！不沾锅！）因为软，卷起来需注意。把蛋卷推到锅的上半部分，可再抹点油在锅里。 ★完成★切开看看(▼皿▼#)拉丝(﹁﹁)这个看上去很好吃小贴士Tips就是因为软卷起来就注意啦！花的懒人料理之明太子豆腐丼用料米饭?一碗豆腐?半块黄油?一小块酱油?别太多明太子?适量葱花?适量木鱼花?做法?盛一大碗热米饭用手抓碎半盒豆腐抓好的豆腐是这样，盖在饭上明太子登场！~~~取适量明太子盖在饭上切葱花~剧说一定要有葱花，因为葱是人类的珍宝比葱花更重要的是黄油~大家在说到バター的时候眼睛都放光！所以更不能少~放一块黄油在饭上，再微波炉加热一分钟！滴几滴酱油也非常非常关键！！目测剧中是细细的瓶口撒两圈。最后再放上木鱼花！★完成★ 小贴士葱花酱油黄油和豆腐！花的懒人料理之滑蛋茄子饭用料食材一人份?日式高汤（昆布柴鱼高汤）（だし汁）?☆100ml酒?☆半勺茄子?一根鸡蛋?2个（搅打均匀分两次使用）酱油?☆一勺糖?☆一勺味啉?☆半勺海苔?视个人喜好做法?材料集合：食材一人份；茄子一根；鸡蛋 2个（搅打均匀分两次使用）；日式高汤（だし汁）☆100ml；糖 ☆一勺；味啉 ☆半勺；酒 ☆半勺；酱油 ☆一勺海苔视个人喜好茄子对半切开后斜切成1厘米的片状，浸泡水中滤去水分。在煎锅中放入带☆号的食材{高汤，糖，味啉，酒，酱油}煮沸后放入茄子煮至茄子变软。将搅拌好的蛋液的2/3洒在茄子上，调至小火，盖上锅盖等待数分钟。待鸡蛋凝固后洒上剩下的蛋液，盖上锅盖并关火，利用余热加热。鸡蛋半熟的状态下装入盛有饭的碗中，按个人喜好撒上切成丝的海苔。浓稠甘甜美味滑蛋茄子饭完成！★完成★ 花的懒人料理之五分钟速成懒人饺子盖饭用料