【雪莲果是寒性还是温性】

雪莲果是寒性还是温性

2021-03-21 18:27:41  

雪莲果是寒性还是温性

牛玉敏 副主任医师 妇产科 铜陵市人民医院 三甲

雪莲果属寒性水果，可以削皮直接食用，也可以煮熟后食用。雪莲果不仅营养丰富，富含蛋白质、维他命、矿物质，还具有清热解毒、健胃消食、润肠通便、滋阴降火、降压等功效。雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白质的食物一起食用。因性寒、脾胃虚寒、肠胃不好者慎用，避免一次性食用过多，经期或有痛经的妇女慎用，慎用。

2021-03-22 18:37:40

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

你好，雪莲果并不是凉性的，它属于温性水果。这对性生活也没有较大影响。若您自己性欲低下，则需考虑是否有肾虚、前列腺问题、劳累过度、长期熬夜、压力过大等因素，这些都与雪莲果无关。若食用过多的雪莲果，就有可能出现上火的情况，本身就是需要控制摄入量的。

2021-03-22 18:37:40

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