花生是寒性还是温性

花生性平，既不是寒性，也不是温性。

花生是一种药食同源的食物，花生中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等三大营养物质，尤其是脂肪含量更高，是优质的植物脂肪来源。可为机体提供能量，日常适量食用有益于机体健康，过量则可加重胃肠负担，容易出现腹胀、腹痛等不适症状，花生作为药物，味甘，性平，不是寒性也不是温性，具有降低胆固醇等功效。

一般在用药时，建议日常清淡饮食，注意饮食卫生，避免进食过于生冷、辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、梨、西红柿、黄瓜等，注意休息，避免熬夜，避免着凉，保持良好的心态，多饮温水。

若患者出现不适症状，且长时间不能缓解，建议及时前往医院就诊，在医生的鉴别诊断下进行治疗，单一药物不能达到治疗效果，药物均需在医生指导下使用。

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