白灼油麦菜怎么做

清鲜爽嫩的白灼油麦菜

精品 独家

粤菜的烹调技法极为讲究，鲜活食材大多要求鲜，爽，嫩，滑，上乘的火候掌握，要求上桌仅熟，鲜味营养与安全之间取得最佳平衡点。 “灼”就是粤菜烹调的一种技法，以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟，它突出的是粤菜的清鲜而不是清淡。

白灼油麦菜的做法

步骤4

大火烧水，水沸放入油麦菜，灼1分钟捞出来沥水。

白灼油麦菜的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-27

©本菜谱的做法由 林深见鹿 编写，未经授权不得转载

你当前的位置：豆果美食 > #餐桌上的春日限定#清鲜爽嫩的白灼油麦菜

查看更多评论

/ 10 #餐桌上的春日限定#清鲜爽嫩的白灼油麦菜的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

创建菜单

标题：

内容：

保存

扫码下载豆果美食app

与全世界的豆子一起标记吃货生活

相关知识

油麦菜
油麦菜的田间管理
如何种植油麦菜？油麦菜的高产种植技术详解
油麦菜生长期浇水与施肥技术
油麦菜与油菜的区别（从名称、形态、生长环境、营养价值等方面分析）
白灼花螺
【步骤图】白灼花螺的做法
24种果蔬农残排行谁最高？油麦菜第一 西葫芦最少
油菜花开花的季节
看“藻绿丰”如何成为斩获菜商芳心的“利刃”

网址: 白灼油麦菜怎么做 https://www.huajiangbk.com/newsview1051068.html