椰菜花食譜、做法

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(中國菜)椰菜花炒雞扒

JessicaKitchen

椰菜花高纖維而低熱量

椰菜花、雞扒、生抽、糖、蠔油、水

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(中國菜)蒜蓉炒椰菜花

JessicaKitchen

椰菜花屬於十字花科蔬菜,低熱量高營養

椰菜花、蒜頭、生抽、蠔油、鹽

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奶油椰菜花Cauliflower with creamy white sauce

Janet家常小菜食譜

奶油椰菜花食譜及做法簡介

椰菜花Cauliflower、金華火腿Jinhua ham、牛奶Milk、蒜頭Garlic...

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【減肥食譜】椰菜花意大利飯 Cauliflower Risotto 影片

Cook1Cook

椰菜花飯是低碳飲食、生酮飲飯的好幫手，很多用上米飯的食譜，都可以用椰菜花飯取代，如這道椰菜花意大...

椰菜花飯 Cauliflower rice、洋蔥 Onion、蘑菇 Mushroom、白酒...

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【減肥食譜】椰菜花飯壽司卷Cauliflower sushi roll 影片

Cook1Cook

椰菜花飯是低碳飲食、生酮飲飯的好幫手，很多用上米飯的食譜，都可以用椰菜花飯取代，椰菜花飯壽司卷，...

椰菜花飯 Cauliflower rice、橄欖油 Olive oil、壽司醋 Sushi...

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【減肥食譜】椰菜花飯漢堡Cauliflower rice burger 影片

Cook1Cook

這道椰菜花飯漢堡，既可以作主食，又可以配菜，而且都是生酮食物及不含麩質，適合減肥瘦身、低碳飲食、...

椰菜花飯 Cauliflower rice、橄欖油 Olive oil、亞麻籽粉 flax...

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【減肥食譜】菠蘿炒椰菜花飯 Pineapple fried cauliflower rice 影片

Cook1Cook

椰菜花飯是低碳飲食、生酮飲飯的好幫手，很多用米飯的食譜，都可以用椰菜花飯取代，如這道菠蘿炒椰菜花...

椰菜花飯 Cauliflower Rice、蝦仁 Shrimp、甘筍 Carrot、雞髀肉...

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【瘦身食譜】椰菜花飯做法 Cauliflower rice 影片

Cook1Cook

近年流行低碳同生酮飲食，即減少吸收澱粉質，改以肉類為身體提供能量。為使肚子感到飽足，視覺上亦似模...

椰菜花 Cauliflower

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(中國菜)椰菜花炒魷魚

JessicaKitchen

椰菜花含有豐富膳食纖維

魷魚、椰菜花、蒜頭、紹興酒、糖、水、鹽

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三杯椰菜花Three Cup Style Cauliflower

Janet家常小菜食譜

家常小菜三杯花椰菜食譜做法

椰菜花Cauliflower、九層塔Basil、薑Ginger、糖Sugar、蒜頭Garl...

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