五谷杂粮是哪5种

一、小米

小米的营养价值很高，含有维生素和蛋白质和色氨酸，且非常容易吸收，因此有很多家长会给家中的孩子喂食小米粥。它不仅仅能食用，还可以用来酿酒。

二、高粱

高粱在我国栽培面积比较广，尤其是东北地区。它的谷粒能食用，穗能做扫帚，嫩叶晒干后可以做饲料，非常实用，绝对是属于经济作物。

三、小麦

小麦磨成面粉后可以制作成面条，馒头，面包，饼干等多种食物，是人类的主食之一。

四、豆子

豆子包含的种类比较多，营养也很丰富，经常吃豆类食物对身体很有好处。

五、水稻

水稻加工后就是平常吃的大米，是主要的主食之一，且全世界有一半人都以大米为主食，所以它也是五谷之首。

相关知识

可信赖的五谷杂粮美容加盟资讯
七彩五谷杂粮饭
冬天养这5种植物更合适，不害怕被冷死，真的是太可靠了
“五花八门”是哪五花？哪八门？
蚂蚁庄园花粉过敏避免接触哪类植物
客厅种植花草的话，建议选这5种耐阴花草，真的是盆盆爆满
2022世界卫生日是几月几日 世界卫生日是哪月哪日
这5种绿植别小瞧，随意养一盆，家里“病菌”跑光光！
春季花粉过敏人群，需尽量避免接触哪类植物
种五谷杂粮成为家庭园艺中的新趋势

原文链接: 五谷杂粮是哪5种 https://www.huajiangbk.com/newsview1038712.html