花生炒南瓜的做法

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花生炒南瓜

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作者：维他命705

健康功效

南瓜:活血化瘀

食材用料

相克食物

相克食物

油 适量

相克食物

相克食物

盐

适量

花生炒南瓜的做法

1.花生打碎不用太碎

2.切蒜葱

3.南瓜切厚一点

4.先爆蒜，葱

5.把花生放进去翻炒2分钟，然后把南瓜倒进去炒2分钟

6.然后加盐

7.再放入一碗水，平时吃饭的碗一碗，加盖闷，全程大火。

8.到水差不多收干时瓜也熟透了，必须留一点汤汁。

9.起锅。

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花生炒南瓜的家常做法

（全部）

花生炒南瓜

用料：南瓜,花生,油,葱,蒜,盐

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用料：南瓜花,辣椒,大蒜,盐,油,鸡精,姜

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