桑葚的成熟季节是什么季节
①桑葚的成熟季节是什么季节
桑葚一般成熟于春季,南方的桑葚在4月至6月成熟,北方的桑葚在5月底成熟。桑葚果实主要颜色是黑紫色,由许多个小核果组成的,长度通常在2.5厘米左右。桑葚的口感甘甜软绵,吃完后有股清凉的感觉。
桑葚,又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。
②桑葚的功效与作用禁忌
1、具有滋阴补血,生津润肠的功效,含糖量比较高糖尿病的人不宜服用。
2、外感,外感风热之发热,头痛,咳嗽等可以配伍菊花,薄荷,连翘,燥热伤肺之咳嗽,咽干,可以配伍杏仁,沙参,贝母等应用,目赤肿痛,外感风热邪气可以配伍菊花,薄荷,肝肾不足,伴有目昏眼花,可以配伍黑芝麻,熟地,山药,山萸肉,枸杞等,血热吐血,可与侧柏叶、大小蓟配伍应用。
③自己摘桑葚的方法
1、采摘时可以带一个篮子装桑葚,桑葚通常长在桑树的根部,采摘时要将树叶扒开才能看到,将桑葚的根轻轻一拽就能将它摘下来,摘桑葚时下手不能太重,不然会把桑椹的汁水挤出来。
2、采摘桑葚的时间是春季,它会在4-6月份的时候生长成熟,这个时候就能进行采摘了。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。
④常见的洗桑葚的方法
桑葚在清洗时,需要戴上手套,防止果肉破损后流出紫色的汁液染到手上。先不要把果蒂去掉,使用流动的水轻轻冲洗,不要用力的搓洗,洗净后加入盐浸泡十五分钟,能去除病菌和虫卵,之后将桑葚捞出进行冲洗,冲洗干净后即可食用。
桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
⑤桑葚的功效与作用有哪些
身为民间圣果的桑葚早在2000多年前的时候就已经是中国皇帝的御用补品了,幸好是生在现代,这类水果日常生活中还是能吃到的。那么被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品有什么功效呢?本期的健康饮食文化,为你解析。
1、改善皮肤
桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。
2、促进免疫力
桑椹具有免疫促进作用。桑椹对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。
3、防止血管硬化
桑葚子防止血管硬化桑葚子中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
4、抗癌
桑葚子防癌抗癌桑葚子中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。疗效:桑葚性寒生津,冰糖性平滋津,治肠道津液不足所致的大便干燥。
5、健脾胃
桑葚子健脾胃,助消化桑葚子中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
6、美容
桑葚子乌发美容桑葚子中除含有大量人体所需要的营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。葚子中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。
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