菊红叶落秋见霜——今日霜降

今日13时27分，将迎来秋天最后一个节气——霜降。

“菊红叶落秋见霜”，霜降是秋向冬过渡的开始。一叶知霜降，一雨感深秋。霜降后，天气日渐寒冷，早晚温差加大，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。

今年由于闰六月，霜降离九九重阳较近。重阳节，也是中国老人节。让我们一起许个愿，祝家里的老人健康长寿，祝天下老人幸福安康！

秋色的味道

秋色的味道在历代文人叙述之下，我以为有三种经典意境。一是汉武帝的“秋风起兮白云飞，草木横落兮雁南飞”，很硬朗干爽清亮的初秋景色，令人想到大漠雄风穿长城而过，草木萋萋都在洁白的云影下，只有融化在长天中的雁阵有一点悲慨。二是《诗经》中的“蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方”，芦苇沾白露而成衰黄，舞动在秋风中寄托对伊人的美丽思念。这是“孤烟袅寒碧，残叶舞愁红”的景象，缠绵而意境悠远。第三就是杜牧那首《山行》的味道——“远上寒山石径斜，白云生处有人家，停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”前两句，秋风将山林梳理成清朗，秋容淡泊，也就是秋高云淡，粉墙乌瓦从变成清丽的林隙间跳跃出来，秋阳温软。后两句，秋香高悬，意气闲逸，旁若无人。“霜叶……”一句，表面看全无颓伤、悲怀之意，但要是将它凝视放大，在我看，那红就会强烈地浸洇、鲜艳、跳荡开来，在其中能读到啼血之貌。

我的观点，秋之色彩，美在天高气清与万物姹红嫣紫的对比。这反差中，最感人的就是在秋阳中燃烧的万山之红中之黄、黄中之红。在深秋寒意紧逼下，它们在枯萎前要拼着命展现它们的艳丽。正是这样的悲壮，一枝枝、一丛丛聚合出漫山遍野烂漫着的满目伤残之色，风吹过，就会有连绵浩荡令你悲慨而不能自制的秋声。这样的感受，我想到秋天的词是“肃杀”而不是“萧瑟”。万物在以伤残之色五彩斑斓地媚人后，还总须经凄风苦雨荡涤，才能一身素净地踏进冬的门槛。一年四季循环中，如果将冬为始，那么秋就是经脱胎换骨而走向新生的一个过程，落叶流风，夜寒秋思，便将一个结束与一个开始联结在了一起。

节选自《四季小品》／朱伟　著

山中

【唐】王维

荆溪白石出，天寒红叶稀。
山路元无雨，空翠湿人衣。

山行

【唐】杜牧

远上寒山石径斜，

白云生处有人家。

停车坐爱枫林晚，

霜叶红于二月花。

思远人·红叶黄花秋意晚

【宋】晏几道

　　红叶黄花秋意晚，千里念行客。飞云过尽，归鸿无信，何处寄书得。 
　　泪弹不尽临窗滴。就砚旋研墨。渐写到别来，此情深处，红笺为无色。

天净沙·秋

【元】白朴

　　孤村落日残霞，轻烟老树寒鸦，一点飞鸿影下。青山绿水，白草红叶黄花。

赏菊

霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会，以表达对菊花的喜爱和崇敬。

吃柿子

在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天，嘴唇都会裂开。

送芋鬼

霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视，各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康。在广东高明地区，小孩以瓦片垒梵塔，在塔里放柴点燃，待到瓦片烧红后，毁塔以煨芋，叫做“打芋煲”，随后将瓦片丢至村外，称作“送芋鬼”。

养生“三防”

、

一防秋燥：霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。

二防秋郁：晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。

三防秋寒：霜降节气，气温骤降，老年人极易患上“老寒腿”等毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重，同时这也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。这个时间节点后不再适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人，尤应按时增减衣服，以免湿邪、寒邪入侵，导致生病。

**只为分享，无商业目的。如有使用不当，请联系删除。

编辑 | 白杨树

责编 | 洋气莎

相关知识

菊红叶落秋见霜～霜染深秋一夜寒中三班霜降节气主题活动
红叶 : 经雨绿苔侵古画，过秋红叶落新诗
霜降｜将美好的时刻凝结成霜
霜降节气傲霜花开，百种花残独傲霜，黄菊傲霜秋
今日霜降丨恍然暮秋至，静候冬日来
二十四节气之寒露 霜降
霜菊八首赏读：繁露已成霜，沾篱菊自黄
立冬菊花美诗六首：​惟有​黄花不负秋，何曾吹落北风中
太原赏秋路线（红叶+赏菊+银杏+碧湖+青山）
世茅会｜霜降秋色尽，饮酒正当时

网址: 菊红叶落秋见霜——今日霜降 https://www.huajiangbk.com/newsview1004945.html