荔枝

荔枝 温 甘 酸

71热量(千卡)

0.9蛋白质(克)

0.2无脂肪

16.6 高碳水化合物

79高血糖指数(GI)

荔枝 又叫荔枝子、龙目、离枝、丹荔、火山荔、丽枝

荔枝起源于荔枝起源于中国南部，最早可追溯至汉代，两千多年前已在中国云南东部及华南地区有种植。后逐渐扩散至全国及全球热带地区。

荔枝，为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮肯多数鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美。但不耐储藏。杨贵妃因喜食荔枝而闻名，使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑，无人知是荔来”的千古名句。

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