中医6大仙草排行榜

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中国是中草药的发源地，目前我国大约有12000种药用植物，这是其他国家所不具备的，在中药资源上我们占据垄断优势。

中医常用的中草药非常多，价值非常高的就有“六大仙草“。

中医6大仙草排行榜：

第6名、玉竹

仙草指数：1359

介绍：别名葳蕤，因为它的茎到秋冬季就枯萎凋落，而花朵下垂（蕤），花很美。玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜。

功效：养阴润燥、生津止渴、滋养肌肤、延缓衰老。

注意：胃有痰湿气滞的人不能吃。

第5名、何首乌

仙草指数：2536

介绍：别名多花蓼、紫乌藤、夜交藤，被称为“延年益寿”食物，著名的抗衰老方剂“首乌延寿丸”、“七宝美髯丸”就是以首乌为主药制成。

功效：改善老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。

注意：湿痰者、孕妇都不能吃。

第4名、茯苓

仙草指数：3253

介绍：不分四季，无论寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效，被称为“四时神药”。

功效：治水肿，利小便，抗癌抗肿瘤，养心安神，治疗咳嗽痰多，腰酸背痛。

注意：阴虚的人不能吃。

第3名、甘草

仙草指数：3484

介绍：中医自古就有“十方九甘草”的说法，甘草别名国老，被称为“百药之王”、“众药之王”。

功效：抗衰老、补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳、清热解毒、调和诸药。

注意：患有糖尿病、心脏病、高血压、肾病、孕妇、性功能障碍、肥胖或是肝脏和月经有问题的人都不能吃。

第2名、三七

仙草指数：4974

介绍：别名田七、人参三七，被李时珍称为“金不换”， 也被称为“人参之王”。

功效：扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，可以有效预防心血管方面的问题。

补血脉祛淤，对于因气虚而引起的面部色斑有相当好的疗效。

注意：内体虚热、正常经期、孕妇都不能吃。

第1名、铁皮石斛

仙草指数：8196

介绍：铁皮石斛素有“救命仙草”、“千年仙草”、“药中黄金”、“软黄金”、“植物黄金”“滋阴圣品”、“中医圣药”之美称。

功效：滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼睛、滋养肌肤、延年益寿。

注意：不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸、萝卜、绿豆等同食。月经期间的女性、有严重脾肾阳虚症状者、虚寒湿重者、感冒发热病人、对铁皮石斛过敏者都禁用铁皮石斛。

如果大家有吃过这些仙草，欢迎您在下方留言，与大家一起分享心得哦~

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